CULTIVER MON JARDIN INTERIEUR
ET REALISER MES PLUS BEAUX PROJETS
BrainZen, ce sont des outils destinés aux enfants, adolescents et adultes, pour :
- apprivoiser le stress dans la vie, en famille, à l’école ou sur le lieu de travail comme outil de prévention
- atténuer des maladies en lien avec le stress, les traumas, les troubles de comportement, d’apprentissage
- se remettre en route (burnout parental, professionnel,…)
- se former en Mindfulness et neurosciences (conférences, formatrice CECAFOC, à l’ULB, …)
Avec différentes approches :
- présence attentive – mindfulness
- neurosciences
- thérapie corporelle ( approche par les réflexes archaïques et CSP®)
BrainZen :
Marie Botman, thérapeute, instructrice qualifiée en Mindfulness.
Brainzen, c’est apprendre à rester présent, ouvert, curieux et à agir de manière fluide, engagée et respectueuse
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